Saat Bertengkar dengan pacar terasa dunia ini terbalik. Satepun rasa tempe goreng. hehe lebay. Dalam sebuah hubungan, pertengkaran memang tidak bisa dihindari. Jika tidak hati-hati, masalah kecil akan menjadi besar. Untuk menghindari hal yang tidak diinginkan, simak tips mendinginkan suasana ini.
1.
Tenang. Ambil jeda waktu beberapa menit ketika muncul perasaan ingin
‘meledak’. Anda bisa pergi ke ruangan lain dan lepaskan ‘ledakan’ itu
di sana. Bila perlu, ambil waktu lebih panjang. Setelah tenang, temui
kembali pasangan dan selesaikan masalah dengan kepala dingin.
2.
Hindari Kata ‘Selalu’ Dan ‘Tidak Pernah’. “Kamu selalu begitu” atau
“Kamu tidak pernah mengerti perasaanku”. Ucapan ini sering terlontar
ketika kita marah pada pasangan. Padahal, penggunaan kata-kata ini akan
semakin memperuncing pertengkaran. Hindari ucapan tersebut atau coba
katakan lebih spesifik dan jelas.
3.
Stop Berultimatum. Apa pun masalahnya, pertengkaran bukan akhir
sebuah hubungan. Jadi, jangan mengeluarkan ultimatum atau
mendeklarasikan hubungan Anda telah berakhir. Fokuskan perhatian pada
inti masalah. Jangan biarkan diri Anda terbawa suasana.
4.
Jangan Katakan “Aku benci Kamu”. Apa pun yang Anda rasakan saat
bertengkar, jangan pernah sekali pun mengeluarkan ungkapan benci.
Apalagi jika sebenarnya Anda tidak bermaksud seperti yang Anda
katakan. Ungkapan seperti, “Aku benci kalau kamu bersikap seperti
itu”, akan lebih enak didengar dibandingkan “Aku benci padamu”.
5.
Toleran. Taktik bagus untuk menenangkan dan mendinginkan suasana
adalah dengan berkata lembut dan halus pada pasangan yang sedang
‘panas’ hati. Bersikaplah lebih toleran, sabar dan tempatkan diri Anda
di posisinya. Jika Anda tak pernah melakukan hal ini pada pasangan,
jangan harap dia akan berbuat sama pada Anda.
6.
Jangan Akhiri Pertengkaran Dengan Pertengkaran. Maksudnya, jangan
mengomentari pertengkaran yang telah lewat secara berlebihan. Tidak
penting siapa yang mulai menyela atau berteriak, jika Anda dan dia
telah setuju dan berdamai. Hentikan tindakan atau ucapan yang dapat
menyulut pertengkaran baru.
7.
“Maaf”. Kata ini memang memiliki kekuatan magis yang besar dan
bekerja sangat baik dalam menyelesaikan pertengkaran. Mintalah maaf
kalau pernah berlaku tidak baik selama pertengkaran, meski Anda merasa
tidak bersalah dalam pertengkaran tersebut.
Bagian terbaik dari sebuah pertengkaran adalah saat berbaikkan. Jadi, berbaikanlah. Nyatakan perasaan cinta Anda dan peluk dia!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar